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目前日期文章:201005 (17)

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吃消夜容易火燒心?沒錯!署立雙和醫院消化內科主治醫師陳明堯解釋,一般人吃完消夜後往往很快就上床睡覺,此時胃部正在消化食物,充滿胃酸,而胃食道逆流患者的胃賁門會變鬆,一躺下,胃酸就會經過胃賁門回流到食道,進而引起像火燒心、咳嗽等胃酸逆流症狀。


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辣椒也叫做唐辛子,常用的用途是辛香調味,其種子中的辣椒素(Capsaicin)有辛辣的成分,可以發汗、發熱、加強代謝,因此有人想利用辛辣的辣椒素來減肥。但是辣椒具有很強的刺激性,使用太多或太久會對腸胃造成燒灼感與疼痛,不可以空腹使用。


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【台灣醒報記者洪秀玲報導】多數減重女性希望擁有名模般身材,更關心如何減重不使「罩杯縮水」,醫師建議,減重者不可長期只吃青菜或斷食減重,將導致營養不良的諸多後遺症,應該攝取多樣的新鮮蔬果以及低脂蛋白質,飲食來源豐富,才能擁有好身材和好氣色。


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炎夏日,不少民眾愛吃清涼的西瓜消暑解渴,但是西瓜除了當水果吃之外,您聽說過西瓜皮,還能做成涼拌的開胃菜,甚至打成透心涼的西瓜冰沙嗎?帶您一探究竟,發揮創意的一瓜多變新吃法。


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最近天氣酷熱,許多民眾一沒有補充水份,就會有身體發熱和昏昏欲睡的感覺,醫師提醒民眾,這可能是中暑的症狀,尤其處於高溫下又沒有排汗,很容易就會中暑;醫師表示,輕微中暑時可以趕快到陰涼處,冷敷或是吹電扇降溫,然後補充一些運動飲料,就可以改善症狀。(李書璇報導)


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天氣越來越熱,大家的穿著也越來越涼快,露出來的部位變多的時候,你是否開始注意到一些小小的「違章建築」在你的皮膚上?有些會影響外觀,有些病灶雖然別人看不到,自己總是覺得怪怪的?


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不只女生愛穿高跟鞋,男生也流行起心機鞋,在鞋子裡暗藏身高秘密;先是隱藏超高鞋墊的增高鞋問世,一雙2、3千,後來有業者乾脆直接賣增高鞋墊,幾乎什麼鞋子都能塞,價格只要2、3百;因此去年一年,增高鞋墊就賣出百萬雙,業者預估還會再繼續成長;不過,醫師也要提醒,長期靠鞋墊抬高腳跟,如果超過5公分以上,和女生喜歡穿高跟鞋,其實一樣傷腳。


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 更新日期:2010/05/13 17:45 生活中心/綜合報導
性生活複雜的人通常是感染性病的高危險族群,不過高雄市29歲的單身女子,被醫師診斷發現耳道長滿「菜花」,了解後得知她平時有挖耳朵的習慣,所以應該是被不潔器具「染耳」。

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徐彩媚、王智勇╱連線報導】台南警方昨破獲一個以應徵收款員為幌子、鎖定有經濟基礎的女子騙財騙色的詐騙集團。主嫌范國明四年來詐騙逾五十名上門應徵的女子,並以一見鍾情為由追求,再要對方當人頭貸款,得手六千多萬元。多名女子還被騙為范生下小孩,直至警方找上門才知道范是愛情大騙子。 

被害婦人成共犯

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大台灣旅遊網TTNews記者李傳斌】


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 更新日期:2010/05/06 22:17 

大家都知道睡眠很重要,但是很多人不是睡太多,就是睡太少,醫生提醒,每天睡眠不到六小時的人,在六十五歲以前死亡的比率,竟然比每天睡足六至八小時者高出12%,如果睡眠超過八小時也不好,恐怕會造成免疫系統失調,大大增加提前死亡的機率。想要好好睡個覺,我們在這裡提供你一個小撇步,全台灣大約有10%的人,可以藉由洋蔥來助眠,到底是怎麼一回事?請看我們的報導。

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 更新日期:2010/05/10 09:08 生活中心/台北報導
法國鉅作《香水》巧妙傳達出女人性感的秘訣跟體味絕對有關係,但體味一到夏季,往往變成悶熱搔癢的鹹魚味,尤其是人體與太陽最靠近的頭皮出油機率更是飆飆升。看準頭皮保養商機,新款毛孔清潔洗髮精融入植物保溼成分,從減緩頭皮屑與脂漏爛痘等狀況下手,洗完吹乾還有自然蓬鬆fu。

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更新日期:2010/05/07 16:37 (中央社記者陳清芳台北7日電)衛生署2008年營養調查顯示,成年女性缺鐵率16.9%,月經失血量,令血鐵入不敷出,營養專家建議多吃紅肉配青菜來補鐵。一般人以為補血的蘋果、葡萄、櫻桃,鐵含量其實不多。


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更新日期:2010/05/07 16:05 「缺鐵」是先進國家常見的營養問題,根據衛生署調查,國內成年女性,每六個人中有一人缺鐵,醫師提醒,不少臉色蒼白的女性,容易貧血、心悸、頭暈與疲倦,可能都有缺鐵的問題。(陳奕華報導)


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更新日期:2010/05/06 04:11 〔編譯張沛元/綜合報導〕英國媒體報導,最新研究發現,睡太少或睡太多都會增加早夭機率,每晚睡眠時間少於6小時與超過9小時的人,都比睡眠時間正常者更容易早死。每晚固定睡6到8小時,也許對健康最好。


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新頭殼newtalk 2010.05.03 林禾寧/綜合報導


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更新日期:2010/04/29 16:23 生活中心/台北報導
許多民眾都知道燕麥奶好處多多,卻裹足不前,除因為吃燕麥像在吃飼料,也因為燕麥片口感乾澀不討喜。看準消費者健康意識高漲,各家食品業者從去年就開始推出「喝的燕麥」,讓燕麥奶一夕間身價水漲船高。

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