❉閃耀之星時尚娛樂經紀❉酒店兼差.寒假暑假短期兼職.可日領.解決長短期問題.幫助想在酒店上班的妳

台灣中醫臨床醫學會秘書長陳俊明表示，中醫治療女性經期疼痛問題可分四大類：寒證、滯證、瘀證及熱證疼痛。可應用溫經散寒；疏肝理氣；活血化瘀止痛藥方調理。

中醫師陳俊明表示，中醫辨證用藥，患者若屬於「寒痛」問題多有寒象明顯、怕冷等表現，可用溫經散寒止痛藥，如乾薑、附子、肉桂、細辛、炮薑、高良薑、艾葉、吳茱萸、小茴、烏藥。而針對「滯痛」問題則可用疏肝理氣止痛藥，如柴胡、青皮、香附、鬱金、川楝子、延胡索等。

屬於「瘀痛」體質者可用活血化瘀止痛藥，如紅花、桃仁、乳香、沒藥、三陵、莪朮、川七、川芎、蘇木、劉寄奴；「熱痛」體質者身體多伴有熱象明顯，可用清熱涼血止痛藥，如生地、赤芍、丹皮、敗醬草等。各類中藥應用應經由醫師辨證後選擇適合的藥方加減應用。

藥膳保健可選擇當歸、川芎做成三杯雞，準備當歸2錢、川芎2錢、紅棗5粒。雞半隻。麻油3大匙、醬油2大匙、米酒1大匙、大蒜10粒、生薑10片、九層塔少許。做法為將藥材1用1碗水煮沸，轉小火熬15分鐘取藥汁2大匙備用。再將雞用水洗淨切成塊狀。之後熱鍋入麻油，放入大蒜、生薑片稍爆香後再加入雞塊、醬油和藥汁，撈起入瓦鍋，燜煮至雞塊熟即可。

有當歸有補血、行血作用，川芎也有行氣血，疏肝開鬱的作用，可補血調經，適合月經不順，經來腹痛者食用。

∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*

若妳對酒店工作有興趣或是還有任何疑問
部落格上都有馨的聯絡方式,期待妳的回覆喔｡◕‿◕｡

∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*∵~★．°☆∵。*