肌&髮 換季抗敏保養學
文/古小偉 圖片/IWE艾薇官網提供
時序進入氣候變化多端的初春，溫差大、空氣濕度改變等外在因素，讓敏感型肌膚者在此時更加易敏。究竟敏感對肌膚、頭髮造成哪些問題？又該如何改善？本期 古小偉 老師將與大家分享換季抗敏保養技巧。
◎敏感不等於過敏
所謂「敏感」，是肌膚較為脆弱，受刺激後產生肌膚問題；「過敏」則是肌膚明確對某一種或多種過敏原刺激，產生紅腫、癢等問題。
◎釐清易敏源
根據統計，全球有50%女性認為自己疑似為敏感性膚質，但經皮膚檢測後，卻只有7%的女性為真正的敏感性肌膚。這說明了不論輕微或嚴重的敏感狀態，都是現代女性相當在意的肌膚問題。然而，若沒有釐清妳的易敏源，一味以治療過敏的方式、或不當保養，反而會讓敏感症狀加劇。以下，為 古小偉 老師針對常見易導致敏感的原因提出建議。
1. 化妝品的不當使用：化妝品中需添加色料與防腐劑，對於部分肌膚敏弱者來說，可能會造成接觸性敏感。
古小偉Tips：建議若曾因擦化妝品而敏感者，可選擇低敏訴求的隔離霜，先擦上肌膚打底後，再擦上粉底產品上妝。有了一層隔離就無需整套產品都換成抗敏彩妝。此外，徹底卸妝清潔更是易敏肌膚必要功課。
2. 濫用醫美型保養品：近年醫學美容日趨發達，訴求醫美級療效的保養品如果酸、杏仁酸等，大量被添加於居家使用的保養品中。儘管濃度在法規核可範圍內，但敏肌者使用這些較刺激的成分，容易產生發紅症狀。
古小偉Tips：敏感肌者使用較刺激保養成分時，可先擦在耳朵後面進行敏感測試，若擦了三天都沒事，則可安心使用於臉部肌膚。此外，一般酸類保養品使用程序為化妝水後、乳液前，敏感肌者可於擦了乳液後再擦酸類保養品，降低敏感反應。
3. 換季敏感：換季時溫度與濕度變化，會造成肌膚暫時性敏感，這類型敏感只要氣候穩定就會自然復原。然而許多人在敏感症狀發生時錯誤保養，而讓暫時性敏感成為持續性敏感肌，因此在輕微敏感症狀發生時，就要採取正確抗敏保養。
古小偉Tips：當敏感發生時，應先簡化保養，以基礎保濕修復肌膚。針對現代人換季常見的肌膚、頭皮敏感，我將於下面進一步說明。
◎敏感肌膚保養守則
針對敏感型肌膚，以下為 古小偉老師 的保養提點。
1. 去角質非必要：人體具新陳代謝功能，在正常肌膚狀態下，老廢角質會自動代謝。常見廠商為販售去角質產品宣導一週兩次去角質保養，事實上是不必要的。角質層就像是肌膚屏障，過度去角質易讓皮膚防禦能力降低，敏感肌者更是如此。
2. 慎選保養品成分：由於敏感肌者對刺激性成分反應明顯，選擇不含人工香精、色素、礦物油、合成乳化劑、化學介面活性劑、Parabens 防腐劑等的保養品最佳。
3. 以保濕為保養重點：保濕做好，肌膚角質自然健康。挑選含玻尿酸、角鯊烷等保濕成分，可幫助提升肌膚保水度；此外，含有洋甘菊、甘草等成分保養品，也有舒緩肌膚敏感不適功能。
◎敏感頭皮保養守則
頭皮就如同臉皮般，會因氣候改變造成油脂分泌失調，導致換季頭皮屑、搔癢甚至掉髮等症狀。針對因換季而過乾、過油的頭皮，可循以下保養守則。
1. 乾性頭皮：常見症狀為頭皮粗糙、有塊狀頭皮屑、對染膏過敏等。這類型頭皮者，洗頭時勿使用過熱的水，容易讓頭皮越洗越乾；可挑選含鎮定功能的植物萃取精華、角鯊烷等抗發炎、保濕成分頭皮保養品，具舒緩頭皮效果。
2. 油性頭皮：通常頭皮泛油光且伴隨頭皮屑問題。油性頭皮者可挑選含控油成分洗髮乳清潔，另選擇可緩解毛囊發炎的薄荷成分頭皮保養品，調節頭皮油水平衡。
美妝王子 古小偉 老師
常不受既有的彩妝模式限制，大膽使用各種顏色的專業彩妝師小偉老師，其狂野不羈的畫風，讓他在專業彩妝內開創獨特的自由派畫風，並獲得許多粉絲的支持。
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