頭髮只要出現分岔、斷裂，整顆頭看起來就會非常毛躁，對於喜歡染髮、在頭髮上做造型的女生來說，許多不良的習慣更是傷髮關鍵，以下幾個常見的生活習慣並開始檢驗，讓你知道就是這些錯誤的習慣讓你無法擁有一頭亮麗的秀髮。
1 溼髮上床睡覺
天氣太熱，吹頭髮會非常沒有耐性，有的人會隨便吹吹直接跑到床上睡覺，但這麼做容易導致頭髮斷裂。在睡覺時，頭髮會因為和枕頭磨擦變得脆弱而斷裂，就算把頭髮綁起來也沒用，如果你真的無法等頭髮吹乾後再躺床，至少在枕頭鋪上一層柔軟且能吸水的布料，平常最好也使用絲綢布料的枕頭套才能避免頭髮摩擦打結。
2 過度使用吹髮造型品
不管是喜歡用電棒捲捲頭髮，或是用吹風機都容易讓頭髮變得毛燥，使用造型產品前，先在頭髮抹上一層免沖洗護髮品，讓頭髮在面對造型產品時能多一層保護，吹頭髮時也要記得先吹乾髮根，由上往下吹髮才能讓頭髮滑順，降低毛躁感。
3 瘋狂補染髮根
大多數染髮人都有布丁頭困擾，為了防止布丁頭出現，許多人會選擇補染髮根，但就算只是補染，對頭髮來說也是極大的傷害。染髮是損害頭髮最大的兇手，不要只長出一點新髮就立即跑到髮廊補染，平常多護髮，少染頭髮就能降低頭髮毛躁、斷裂的情形。
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