文／吳嘉興
冬季是濕疹的高發期，也是最常見的皮膚病。往往一早起來，常會發現到自己的臉頰、頭部及手腳有多處紅腫甚至發癢；又或者常在下班回家換衣服，身體不自覺得開始發癢；晚上蓋被子時，又覺得渾身不自在。這些都可以說是冬季濕疹的特徵。
誘發濕疹原因不單只流汗過多造成因素，最大的起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤造成乾燥，所接觸外在因素的磨擦刺激後，極容易產生皮膚的搔癢形成。冬天因天氣氣溫變低，血管熱漲冷縮，自然而來水份供給少又容易引發。
中醫認為，血液皮膚失去正常的組成結構和功能，治療濕疹應調整元氣，使重新煥發生機，藉由通過肺脾腎，同行治療各類皮膚病，才能裡外都能兼顧。依據患者體質不同，針對其體質對症下藥。濕熱型患者皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、糜爛、滲液較多，宜服用薏仁、滑石、丹皮、土茯等來調養；風熱型患者皮膚可見紅斑、丘疹、鱗屑、結痂，並少量滲液，宜服用牛蒡子、魚腥草、金銀花改善體質；血虛風燥型患者常見皮膚增厚，表面粗糙，色素沉著，脫屑，可服用首烏、當歸、丹參來調理。
隨著氣溫逐漸降低，日常生活除了做好保暖工作外，中醫師建議可先針對體質進行事先調理，預防濕疹情況發生。養成良好的生活習慣，盡量不使用鹼性含量較高的清潔用品，縮短泡澡時間，可適時塗抹一些滋潤的保養液來保護好自己的皮膚，讓自己徹底脫離冬天濕疹行列。換季的常見疾病-濕疹之中醫治療。
冬季是濕疹高發期，也是冬天最常見的皮膚病。往往一早起來，常會發現到自己的臉頰、頭部及手腳有多處紅腫甚至發癢；又或者常在下班回家換衣服，身體不自覺得開始發癢；晚上蓋被子時，又覺得渾身不自在。這些都可以說是冬季濕疹的特徵。
誘發濕疹的原因不單單只有流汗過多造成的因素，最大的起因在於皮膚沒有足夠的水份滋潤，造成皮膚的乾燥，所接觸外在因素的磨擦刺激後，極容易產生皮膚的搔癢，進而形成濕疹。冬天因天氣氣溫變低，血管熱漲冷縮，自然而來水份供給少又容易引發。那麼到底該如何來治療及預防呢？
中醫認為，血液皮膚失去正常的組成結構和功能，應調整元氣，使重新煥發生機，藉由通過肺脾腎，同行治療各類皮膚病，才能裡外都能兼顧。依據患者體質不同，針對其體質對症下藥。濕熱型患者皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、糜爛、滲液較多，宜服用薏仁、滑石、丹皮、土茯等來調養；風熱型患者皮膚可見紅斑、丘疹、鱗屑、結痂，並少量滲液，宜服牛蒡子、魚腥草、金銀花改善體質；血虛風燥型患者常見皮膚增厚，表面粗糙，色素沉著，脫屑，可服首烏、當歸、丹參來調理。
隨著氣溫逐漸降低，日常生活除了做好保暖工作外，中醫師建議可先針對體質進行事先調理，預防濕疹情況發生。養成良好的生活習慣，盡量不使用鹼性含量較高的清潔用品，縮短泡澡時間，可適時塗抹一些滋潤的保養液來保護好自己的皮膚，讓自己徹底脫離冬天濕疹行列。
（作者為永安健康中醫醫師）
貼心小語
在天氣變化中，很多敏感性的皮膚或支氣管者
要隨時注意自己的身體健康
該去就醫治療就去就醫治療
不要隨宜服用偏方，導致病情越來越嚴重
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