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從星期一努力工作到週末,大家是否到了週五的時後會現皮膚的狀況不好呢?!這正是一週下來累積的壓力以及飲食、飲酒習慣等引起內臟疲乏的證據。我們就來好好利用週末幫自己排毒一下。今天要為大家介紹3種不用花錢、花功夫的超簡單排毒法。
沒有手機就不能活,你是不是也染上了「手機依存症」?隨著智慧型手機附加價值增加,手機成為現代人的娛樂工具,然而沉溺於手機App與網路功能,將導致工作效率下降,日常生活與人際關係出現問題。