現代飲食越來越精緻，

生活也越來越舒適，

在我們盡情享受的同時，

都市人的文明病也靜悄悄地靠近我們，

看看身體的12種訊號，

讓我們及早發現，及早預防。

往下看看是哪 12 種訊號...

1、沒勁兒

腎功能不好時，

很多廢物難以從尿裡排泄出去，

會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。

腎臟有病，

蛋白質等營養物質從腎臟漏出，

通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。

有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。

2、不想吃

不想吃飯、厭食，

甚至噁心、嘔吐，

也是腎臟病的常見症狀。

有些患者總是先往到消化科或者肝病科，

看看是不是得了胃病或肝病，

一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，

忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。

3、尿有泡沫

尿裡有泡沫的原因有多種，

其中假如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起很多泡沫。

4、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊椎兩側，

所以腎臟有病時，會感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人天天排尿次數大約4—6次，

尿量約800—2000毫升，

假如排尿次數和尿量過多或過少，就要留意了。

6、水腫

飲水太多，

或者是睡眠時間過長、過於肥胖等，

眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現稍微的水腫，

假如不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。

7、尿蛋白和尿潛血

尿裡有蛋白或者潛血，

是腎臟有病的重要指標，

查一查尿常規就可以明確。

但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，

建議最好找腎病專業醫師諮詢。

8、貧血

貧血的患者經常會往血液科看貧血，

因為，腎臟除了有排泄廢物等功能外，

還有內分泌功能，分泌造血激素，

當腎功能損害時，也會造成貧血。

9、糖尿病

糖尿病會引起腎臟病，

它的名字叫糖尿病腎病，

是糖尿病的併發症。

糖尿病腎病分五期，

在早期的時候治療效果較好，

一旦晚了，就很難治，會發展為尿毒症。

所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。

10、高血壓

高血壓可以引起高血壓腎病，

也叫高血壓腎損害，

所以有高血壓病的人要多加留意。

當然，腎臟病也會導致高血壓，

血壓假如高了，

要當心是不是得了腎臟病。

11、痛風、高尿酸血症

痛風、高尿酸血症，

都是血液中尿酸過多造成的，

血液尿酸高的人，

尿酸會沈積在腎臟裡，使腎功能受損傷。

12、尿道感染

經常尿道感染的人，

時間長了，有可能造成腎功能不全。

不少尿道感染的患者，

因早期治療不及時、不徹底，

也不瞭解會導致腎功能不好，

結果等發現時，

已經錯過了最佳治療時機。